Nuovo appuntamento con lo psicologo. Tante persone conoscono molto bene quella condizione interiore di sofferenza riassunta nella parola “disistima”, malessere cui ci si sente inadeguati e ipersensibili alla più piccola critica o insuccesso  Continua >>

Se continuiamo a non ascoltare gli avvertimenti che ci manda il cervello, la depressione può rivelarsi l’unica risposta a sua disposizione per spazzare via uno stato di cose non più sostenibile. Ecco perché giunge quella profonda tristezza  Continua >>

Il segreto per vivere una vita soddisfacente e appagante sta nel definire gli obiettivi. Cinque semplici regole, suggerite dal 'nostro' psicologo, a chi continua a “vivere alla giornata” e non ha chiaro cosa vuole dalla vita  Continua >>

I matrimoni lunghi e infelici peggiorano la salute, afferma il 'nostro' psicologo sulla base di uno studio, condotto da due ricercatori americani per un periodo di dodici anni, che ha coinvolto 1.150 volontari alla Penn State University  Continua >>

I consigli dello psicologo: come liberarsi dai conflitti. Quando siamo indecisi sul da farsi, nel nostro cervello avviene una lotta fra tre componenti: una del “fai senza pensare”, l’altra del pensare troppo e la terza del “trova una mediazione”  Continua >>

Lo psicologo estensore dell’articolo suggerisce il metodo delle “sei modifiche” per essere sicuri di realizzarli e non impantanarsi nell'autocompatimento. Diamo così il benvenuto al nuovo anno, dopo aver salutato il 2013  Continua >>

Lo psicologo consiglia. Suggerimenti per la prossima festività contro i sintomi della “depressione natalizia”: riduzione di qualità e quantità del sonno, alterazione appetito, malessere diffuso, accentuarsi di sentimenti come tristezza e malinconia  Continua >>

Il consiglio dello psicologo. Rubrica settimanale a cura del dottor Panza (2ª puntata). Dopo i suggeriemtni ai genitori in merito alle “7 intelligenze” del 1° dic. scorso, altri 7 consigli volti a eliminare gli ostacoli che impediscono l’appagamento  Continua >>

L’Autorità portuale di Manfredonia si aggiudica oltre 841mila euro per realizzare opere e servizi richiesti da decenni dalla marineria: bagni pubblici, magazzini e locali per riparare le reti. Si migliorerano sicurezza e condizioni di lavoro  Continua >>

Con la ripresa di PdS dopo alcuni mesi di stasi non addebitabile alla nostra volontà, riprendiamo dando voce, in apposita rubrica, a uno psicologo-psicoterapeuta-formatore motivazionale che ci regalerà interessanti consigli con cadenza settimanale  Continua >>

Vince Rosberg, Mercedes. Terzo Alonso, partito 9°, e sesto Massa (11.mo in pole position). Solita guerra di gomme, solo che il 2012 non esplodevano. In classifica 21 punti dividono l’asturiano da Vettel costretto al ritiro per rottura del cambio  Continua >>