Le 4 cose da fare e da “non” fare per gestirli efficacemente. I suggerimenti dello psicologo su tale componente naturale di qualunque relazione basata sul confronto aperto fra due diverse mentalità e visioni del mondo  Continua >>

Appello di imprenditori turistici, vicini ai colleghi sfortunati: “E’ il momento di ripartire. Salvo Rodi e Peschici, intatte le altre spiagge”. Così sul web lo chef di “Al Trabucco da Mimì” di Peschici e il titolare del “Vignanotica” di Mattinata  Continua >>

SENZA PAROLE  Continua >>

I consigli del ‘nostro’ psicologo per gestire meglio la risorsa più preziosa, come impiegarla, farla fruttare e fare la differenza tra una persona e l’altra. Utili in un periodo storico come l’attuale dove la frenesia è all’ordine del giorno  Continua >>

Ovvero: le profezie che si autoavverano. Un esempio? Il fallimento di una banca fu provocato dai clienti i quali, convinti che la banca stesse per fallire, si precipitarono a ritirare tutti i loro risparmi. E infatti… la banca fallì  Continua >>

A tutti può succedere di dire una frottola, grande o piccola, innocente o malvagia. Quando però diventa una costante, quando per sentirsi meglio bisogna assolutamente presentarsi migliori di come si è, o di come si pensa di essere, allora…  Continua >>

Cos’è? Si usa ancora oggi? Domande e risposte del ‘nostro’ psicologo sempre disponibile a risolvere eventuali problematiche dei lettori, anche in via privata (salvatore_panza@virgilio.it - www.salvatorepanza.it - 340.23.51.130  Continua >>

Segui il consiglio del ‘nostro’ psicologo. In questi ultimi mesi ansia e depressione hanno subìto un incremento evidente. Si rileva sempre più spesso che mancano risorse psicologiche per affrontare la situazione “di emergenza”  Continua >>

A volte crediamo che avere successo dipenda da ciò che abbiamo o ci manca. Sbagliato! E tendiamo a credere che persone di successo siano i personaggi dello spettacolo o dello sport, che hanno ‘sì’ successo ma non sono di successo  Continua >>

Il sonno occupa circa un terzo della nostra vita e i sogni popolano circa il 25 percento del nostro riposo. Il sogno è necessario all’equilibrio biologico e mentale quanto il sonno stesso, l’ossigeno e una sana alimentazione  Continua >>

Seguiamo i consigli dello psicologo nel caso di “dipendenza dagli altri”. A tutti può capitare di delegare alcune questioni cruciali per la propria vita, di non essere capaci di decidere che vestito indossare senza il consiglio di qualcuno…  Continua >>