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28/06/2014

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MOSCA DICHIARA GUERRA AI TACCHI A SPILLO
Clicca per Ingrandire Proposta di legge del deputato Oleg Michejow: i tacchi delle scarpe in futuro non dovrebbero essere superiori a cinque centimetri. Ma anche le scarpe sportive, quelle delle ballerine e degli uomini perché basse sono dannose alla salute. “L'effetto nocivo di scarpe estremamente alte e molto basse - afferma - è stato dimostrato dagli esperti di tutto il mondo”. Il suo disegno di legge è stato esteso congiuntamente alle autorità competenti della istituita unione doganale di Russia, Bielorussia e Kazakistan.

Milioni di donne in tutto il mondo portano i tacchi alti con regolarità. I tacchi alti, croce per le donne e delizia per gli uomini, donano grazia, eleganza, femminilità e una giusta dose di sana sensualità. Però è anche vero che l'uso continuato di scarpe coi tacchi ha i suoi effetti collaterali e causa spesso problemi anche gravi. Recenti ricerche hanno dimostrato che i tacchi alti hanno un effetto negativo sulla salute fisiologica e le donne dovrebbero pensarci due volte prima di indossare la loro coppia preferita di “tacchi a spillo”.

Lo studio ha riportato che il 2011 tre su quattro donne che ogni giorno portano il tacco alto soffrono di un costante dolore al piede e fastidi correlati (calli, dolori artritici agli alluci, dita a martello, verruche plantari). Ha anche dimostrato che l’impiego del tacco alto è dannoso per il corpo, mentre altre ricerche hanno provato che l’impatto dei tacchi alti crea problemi e complicazioni a più di un semplice piede di donna. I problemi con le scarpe cominciano prima ancora di raggiungere il tallone sollevato, in quanto è di gran lunga comune per i tacchi alti di avere la punta della scarpa molto stretta.

Tale difetto può facilmente essere rivelato infilando nella calzatura un ritaglio di carta che si deformerà nella scarpa stretta. Dita a martello e duroni sono fra le principali malattie causate dalle punte della calzatura addirittura con piccoli tacchi. Altro svantaggio evidente dei tacchi alti è una diminuzione della stabilità con aumento del rischio di distorsione della caviglia o cadute con esiti dannosi per altre parti del corpo. Un effetto meno evidente di chi porta tacchi alti è una maggiore suscettibilità al malditesta e all’emicrania. Anche se non c'è alcuna prova scientifica dell’associazione tacco-malditesta, molte donne ritengono che la crescente tensione muscolare a causa dei tacchi può contribuire.

E’ provato invece che a livello posturale globale, il tacco alto sposta il baricentro corporeo in avanti con la conseguenza inevitabile di un recupero della posizione all’indietro attraverso una iperutilizzazione dei muscoli posteriori di lombi e schiena in generale. Ciò genera spesso dolori lombari misconosciuti di tipo mialgico. A livello podalico specifico, il tacco alto sposta il peso corporeo di due centimetri quasi tutto solo sulla parte anteriore avampodalica con conseguente insorgenza di metatarsalgie, alluce valgo, dita a martello e via dicendo.

Meno discutibile è l'impatto che i tacchi alti hanno su articolazioni e muscoli. Uno studio del 1998 fatto dall’Harvard Medical School ha scoperto che camminare coi tacchi alti aumenta in media del 23 percento il peso sulle ginocchia di una donna. Le ricerche svolte il 2010 dai ricercatori dello Iowa State University hanno confermato questo risultato e scoperto che il rischio di osteoartrite del ginocchio aumenta con l’altezza da terra del tallone.

Il 2012, i ricercatori della Queensland Australia hanno studiato la biomeccanica del camminare con tacchi alti e scoperto che l’utilizzatore abituale del tacco alto ha avuto un passo molto diverso rispetto a chi non porta i tacchi, anche se entrambi i gruppi camminavano a piedi nudi. La differenza più esplicita trovata fra i due gruppi in realtà è che chi indossa calzature con tacchi alti ha un calo fisiologico in lunghezza del tendine d’Achille e della lunghezza delle fibre muscolari del polpaccio. Infatti con un tacco alto portato a lungo si può arrivare a modificare in maniera non sana la propria postura fino a raggiungere, col tempo, situazioni di sofferenza lombare, senza contare l'antipatico ispessimento del tendine di Achille e l'accorciamento di alcune fibre muscolari del polpaccio.

Gli studiosi, quindi, , non chiedono alle donne di bandire del tutto i tacchi, visto che anche le scarpe completamente piatte comportano problemi, ma suggeriscono una serie di accorgimenti per non rinunciare ai tacchi (l’uso a esempio di quelli fra 4 e 7 centimetri), ricorrendo a tacchi stratosferici solo occasionalmente. Non è detto quindi che equilibrio e buon senso non possano aiutarci a conservare quella che è una storica ricetta per la femminilità.

Giovanni D’Agata*


*Presidente “Sportello dei Diritti”

 Redazione (foto domenicolisi.org)
 

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